miércoles, 11 de julio de 2012

Como hacer una Rica Nieve de Mango Para este Verano



Nada mejor para este verano que disfrutar  una rica nieve de mango para refrescarnos un poco.

Rinde 8 porciones

Ingredientes:
1/2 kg. de pulpa de mago.
1 lata de leche condensada.
1 lata de media crema.

Preparación:
licua la pulpa de mango y la leche condensada.
vacía en un recipiente y colócalo en el congelador hasta que cristalice, después vacía en la licuadora, agrega la media crema y licua. Ponlo de nuevo en el congelador hasta que este firme...y a disfrutar.




miércoles, 4 de julio de 2012

Té de hierbabuena,albahaca y manzanilla para el dolor de estómago


A veces nos pasa que nos duela el estómago por consumir alimentos que nos causó mal y hasta incluso viene acompañado de náuseas y diarrea y sensación de vomitar, para curar este mal les recomiendo un té de albahaca, hierbabuena y manzanilla es muy efectivo a mí me funciona de maravilla y siempre preparo este té cuando me siento así de fatal.




Para preparar el té necesitaras:


                                        1 ramita con bastantitas hojas de albahaca fresca


                                       1 ramita con bastantitas hojas de hierbabuena fresca


                                                          1 ramita de manzanilla fresca
400 ml de agua
1 colador para té o cafe
 *Si no tienes las hierbas frescas puedes usarlas secas.

Preparación:
En una ollita poner a hervir las hierbas  de 10-15 minutos o hasta que el agua adquiera un color verde claro retirar del fuego y con ayuda de un colador especial o una tela limpia sobre el vaso colar el agua, y dejar enfriar un poco pero beber mientras este calientito.
Y te sugiero recostarte después de beber el té.

Espero que con este té te sientas mucho mejor.


transform:16 weeks to a leaner,healthier and more vibrant you!
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